Gran tetada sincronizada

Yo creo en la lactancia y en los múltiples beneficios de esta maravillosa experiencia. Tuve la oportunidad de lactar a Miss A por 2 años y 9 meses. El día que ella decidió separarse fue bien difícil para mí. Extraño tanto esa etapa de nuestras vidas. Siempre me emociona ver otras madres lactando a sus pequeños y hago “mini campañas” para orientar y ayudar a otras madres en este proceso.

The World Alliance for Breastfeeding Action (WABA) organiza la Semana Mundial de la Lactancia en agosto 1 al 7 de cada año para promover los beneficios de la misma. Se  celebra en 120 países.

Desde el 2005, se celebra el Big Latch On donde miles de madres y sus hijos e hijas se reúnen alrededor del mundo para ser parte de una lactada sincronizada. Este año se celebrará el viernes 3 y el sábado 4 de agosto 2012.

En Puerto Rico, la “Gran Tetada” será celebrada y auspiciada por El nuevo capítulo de la Liga de la Leche Internacional, La Leche League / La Liga de la Leche Puerto Rico el sábado 4 de agosto en el Parque Luis Muñoz Rivera de San Juan a las 10:00 am.

Simultáneamente, se estará celebrando en el Centro de Convenciones de Guayama durante el 3er Simposio de Embarazo y Lactancia a la misma hora.

Algunos usos del vinagre

          Hace varios meses desde que comencé a usar el vinagre como mi detergente principal. Todavía hay muchas maneras de usarlo que aún no he descubierto o intentado. Los resultados han sido maravillosos. No creo que vuelva a usar otra cosa para limpiar jamás.

          Quiero compartir algunos de los cientos de usos que he encontrado hasta ahora.

1.      El olor del vinagre desaparece cuando se seca. Esta era mi preocupación inicial. 

2.      Para limpiar y desinfectar, mezcle la misma cantidad de vinagre y agua. Se usa igual que los  productos líquidos de limpieza en la cocina y en el cuarto de baño.

3.      Para manchas más difíciles de quitar, use el vinagre directamente. Si no está seguro si se puede usar para cierta superficie, pruébelo primero en una parte más oculta.

4.      Añade media taza de vinagre a 1 galón de agua para mapear.

5.      Limpia los depósitos minerales del agua (lima, calcio) del baño echando el vinagre dentro de un pote de spray.

6.      Para lavar ollas y sartenes muy manchadas, mójelas 30 minutos en vinagre y lávelas con agua caliente y detergente para lavar platos a mano.

7.      Limpia los desagües para prevenir que se tapen con la grasa. Pon un poco de bicarbonato de soda en el desagüe, añade medio vaso de vinagre y tapa el desagüe unos minutos antes de limpiarlo con agua fría.

8.      Para eliminar el mal olor en los cuartos, pon vasos de agua con vinagre.

9.      Añade 1 vaso de vinagre en el último ciclo del lavado de ropa como suavizador o para quitar olores. ¡Esto es excelente! Ya no compro suavizador.

10. Para evitar que la ropa de colores vivos tiña el resto de la ropa, sumérgela en vinagre antes de lavar a máquina.

11. Para sacar manchas, pon vinagre directamente sobre la mancha (ropa de algodón o poliéster) antes de que pase 24 horas. Siga con lavado normal.

12.  Alivie el picor de insectos (como mosquitos o abejas) o las quemaduras del sol, poniendo un poco sobre la piel con algodón.

13. Para que duren más las flores cortadas, añada 2 cucharadas de vinagre y 3 cucharadas de azúcar por cada 4 tazas de agua tibia.

14. Para que no entren hormigas en su casa, rocíe con vinagre (mezclado con la misma cantidad de agua) las ventanas y las puertas por donde puedan entrar.

15. Limpiar con vinagre ayuda a quitar al grasa pegada en los cristales sucios.

16. Para limpiar el óxido de herramientas y tornillos remoja en vinagre durante la noche. ¡Esto funciona de maravilla!

            ¿Quieres compartir otros usos que le das al vinagre en tu hogar?

YO TE AMO, MAMA

Hoy solo quiero hablarles Miss A. Yo vivo enamorada de mi hija. Miss A es una niña increíble. A veces, me pregunto como nosotros podemos tener una chica como ella.

Hace poco, le cambiamos su cambiamos su car seat a uno de niña grande. Ahora se puede soltar sola del asiento, aunque todavía no alcanza para amarrarse. 

Hoy estábamos en la autopista. El viaje fue muy largo y ella estaba aburrida. De momento, se soltó, me dió un beso y me dijo: "YO TE AMO, MAMA". Me asusté mucho y la mandé a sentar con un tono muy fuerte. Yo nunca le grito pero ese tono fue más fuerte de lo normal. Ella empezó a llorar porque la regañé cuando "yo te estaba dando amor." Me partió el alma  instantáneamente. Me detuve y solo la abracé. Confieso que lloré con ella por unos segundos. Luego, le expliqué por que no se debía soltar y la razón de mi reacción.  

Mi esposo buscó unos videos en YouTube de los "dummies" y los accidentes. Decidió sentarse con ella en la parte de atrás y los vieron por un rato. Con en media hora, se quedó dormida. 

Mi hija está creciendo. Ya está más cerca de cumplir sus cuatro años. Estoy segura de que ocurrirán mil situaciones más como esta. Me sentí terrible por haber hecho lo correcto. Mi deber era mandarla a sentar, solo que no de esa manera. Yo creo que ella solo vió que la regañé por darme un beso y “darme amor”. A veces, creo que por ser como ella es espero mucho más de ella y olvido su corta edad. Yo espero que según pase el tiempo, momentos como este sean más fáciles de llevar. 

Más ideas de regalos para Navidad

Hace poco, publiqué Ideas de regalos hechos en casa. Esta vez me gustaría compartir algunas de las ideas que quisiera hacer para Miss A. Mi problema es que cuando veo algo que me gusta y quiero hacer no puedo esperar. Una vez lo tengo listo, quiero entregarlo para ver la cara de Miss A.  

Me encanta esto. Es perfecto para Nuestro Rinconcito de Lectura.

Probablemente, haga esto muy muy pronto.

!Lo quiero para mí!

A Miss A le encanta su Matrioshka. Esto le va a encantar.

Si tuviera el espacio, este sería el regalo perfecto. 

Ideas para criar niños creativos

1. Acepta los embarres.

Yo sé que es bien difícil permitir que nuestros niños se embarren y mucho más, embarren todo lo que está a su alrededor. Yo creo esta es la clave más sencilla e importante para ser creativo.

2. Dales tiempo.

Tiempo donde puedan "perderse" en cualquier actividad que estén realizando. Los niños necesitan tener la oportunidad de seguir sus inclinaciones y de ir a donde sea que los lleve su imaginación. Esto a veces a los adultos se nos hace mucho más difícil y casi imposible. Permitamos que esto ocurra.

3. Espacio abierto e iluminado.

Un medio ambiente que resulte estimulante para la creatividad es necesario. Los espacios de juego para niños deben ser abiertos y recibir mucha luz. Provee juguetes que le permitan crear, imaginar, inventar. Legos, cocinas, disfraces, instrumentos musicales. Objetos que se puedan convertir en lo que sea.

4. Materiales accesibles

Pinturas, cartón, papeles, semillas, pega y tijeras. Son algunos materiales que nunca deben faltar en el cuarto de juegos de un niño.

5. No rechaces ninguna idea.

Un niño creativo presenta ideas poco comunes. No debemos tomarlas como bobas o poco importantes porque lo desmotivan. Este punto es difícil para mí y tengo que recordármelo constantemente. Si soy sincera y pienso en la razón para decir no, es porque Miss A  me pidió hace un embarre o salir al parque o cualquier cosa que yo no quiero hacer en ese momento.

Recetas para Niños: Mousse de Fresas

Foto Suministrada

Necesitas:

1 paquete de queso crema

1 cucharadita  de vainilla

1/2 taza de agua hirviendo

1 paquete   de gelatina de fresa

1/2 taza de agua fría

2 tazas  de “whipped cream”

2 tazas de fresas rebanadas

Procedimiento:

1. Mezcla bien el queso crema y la vainilla en una taza.
2. Vierte el agua hirviendo sobre la gelatina y mueve hasta que se disuelva por completo.
3. Añade el agua fría y revuelve  hasta que espese un poco.
4. Agrega esta mezcla poco a poco a la mezcla de queso crema con un batidor
5. Añade 1-1/2 taza de la cobertura y las fresas.
6. Sirve la gelatina en vasitos. Refrigéralos durante 1 hora o hasta que estén firmes. Ponles el resto de la cobertura justo antes de servir.

Creando tus propios cuentos

Todas las noches antes de dormir, tenemos que leer un cuento. Nos sentamos o acostamos los tres juntos a leer. Miss A es una niña con una gran imaginación. Últimamente, ella comenzó a contar sus propias historias.

Comencé a buscar información de cómo mejorar y facilitar la creación de nuestros cuentos. Para crear un cuento, solo falta tener un mensaje, unos personajes y una situación. Quiero compartir algunas ideas que uso con Miss A para crear nuestros propios cuentos.

1         1.    Asociaciones sin sentido

Busca dos palabras que no tengan ninguna relación, para que la imaginación se ponga en marcha y busque una relación entre ellas. Lluvia-agua no es una asociación ilógica, pero lluvia-piña sí lo es. ¿Qué tal si la lluvia tuviera gotas de pedazos de piña? Lograr arreglar la lluvia  es prácticamente el cuento completo. 

2.      El niño decide los personajes (o el cuento completo)

Miss A constantemente quiere decidir quienes serán los personajes del día. Cuando lo hace, está más atenta y ríe mucho más. Nuestro trabajo esos días es ayudar a mantener la idea principal porque a veces se envuelve tanto que se le olvida la idea inicial. 

3.      Convierte un personaje en…

Escoge un personaje al azar y convertirlo en otro objeto. Por ejemplo, un árbol que se convierte en jugador de baloncesto. Con eso, el cuento corre solo. 

4.      Máquinas especiales

A Miss A les encantan las máquinas que hacen cosas raras. Esto lo aprendió con Pocoyo. Aunque detesto ese programa, a ella le encanta y permito que lo que vea muy de vez en cuando. Gracias a eso constantemente tenemos máquinas que cocinan o nos enseñan a bailar. Es  un tema que repetimos pero siempre de manera distinta. 

5.      “Arregla” tu cuento favorito

A veces, no sabemos por donde empezar así que simplemente cambiamos nuestros cuentos favoritos. Eso hicimos anoche. La Reina de Blanca Nieves le regaló una flor apestosa, en vez de una manzana, que  le causaba mucha risa, en vez de sueño.  

Solo necesitamos un poquito de imaginación para crear cuentos maravillosos… y muchas risas…. 

Visitando la fabrica de platanutres

Una amiga nos invitó a visitar la fábrica de platanutres Din Nutre en Naranjito. Al llegar allí, nos recibieron con una sonrisa y nos invitaron a pasar. La fábrica es una empresa familiar y el proceso es bastante sencillo pero allí había algo especial en el ambiente. Pudimos ver todo el proceso y quiero compartirlo con ustedes.

La máquina rebana los plátanos y los tira directamente al aceite ya caliente. 

Cuando están listos, se pasan a unas bandejas gigantes donde se sazonan. Puede ser con ajo, sal o simplemente se dejan naturales.

Luego, se pasan a otra bandeja y se dejan enfriar.Cuando están frías, se almacenan en estos envases. Pasan al área de envase.

Una vez, están en las bolsitas se plancha y sella.

  

 ¡Ahora están listas para distribuir!

  

Todas las máquinas fueron diseñadas por Don Medaldo Rodríguez, su fundador. Lleva casi 30 años trabajando en esta industria. Fue bien interesante escucharlo contar sus historias. Me hubiese gustado quedarme allí por horas, hablando y escuchándolo.

¡Gracias por todo, Don Medaldo!

Hoy hicimos bolitas saltarinas

Conseguimos un kit para hacer bolitas saltarinas. Me encantó la idea cuando lo ví. Miss A decidió que esto era un "proyecto" para hacer con Papa. Así que me dediqué a observar el proceso.

Primero, decidimos cual molde y los colores que usaríamos primero.

Miss A comenzó a servir los cristales en el molde.

Fue añadiendo los colores poco a poco.

Al terminar, pusimos el molde en envase con agua. Le explicamos que el agua actuaria en forma de pega y debíamos esperar. 

Luego de 10 minutos en el agua, y como 5 más esperando que se secaran, tenemos nuestras bolitas saltarinas. Aún nos quedan materiales para 8 bolitas más. Es una actividad bien sencilla que le ayudó a trabajar en su desarrollo motor fino y el resultado fue diferente a lo que hacemos siempre. !Le encantó!

Tips sencillos para ser un EXCELENTE Padre

A veces me pregunto sobre lo que piensa mi hija de mí como madre. Yo sé que en este momento de su vida yo soy todo para ella pero quisiera saber como me va a catalogar cuando sea una adolescente. Yo que todavía falta mucho para eso pero quiero ser una excelente madre para ella, para cuando llegue ese momento. Quiero ser un buen ejemplo y lograr que sea un ser humano responsable consigo misma, con los demás y con nuestra Madre Tierra.

Antes de empezar, no soy especialista en la conducta humana y solo llevo 3 años y medio en mi papel de madre. Probablemente, pueda expresar algunos puntos con los que no estén de acuerdo y eso está bien. Solo quiero compartir algunas ideas que practico para tratar de criar a mi pequeña Miss A.

1. Sé integro. Para los chiquitos, somos sus modelos, y hasta, héroes.  Los niños nos observan en todo momento y repiten todo lo que hacemos. Esto representa una gran responsabilidad para nosotros. Hagamos las cosas bien en todo momento. Ellos lo aprenderán.
2. Saca tiempo para jugar. Yo sé que nuestras vidas son muy ajetreadas. No tenemos tiempo para nada. Trabajamos fuera. Trabajamos en el hogar. Tenemos compromisos familiares, religiosos y sociales. Hay que ir al supermercado y llevarlos al ballet o al soccer. Lo entiendo. Comprométete con quince minutos al día para jugar, con lo que sea. Leer un cuento, bailar, cantar una canción, brincar, correr. Estas serán las memorias bonitas para los momentos difíciles que vendrán.
3. Establece buenos estándares. Debemos esperar que los niños se esfuercen para hacer lo mejor que puedan hacer en la escuela (no necesariamente buenas notas, que aprendan), que traten a los demás con cortesía y respeto, que sigan las reglas. Explica lo quieres que haga, y si es posible,  la razón de por que esperamos que hagan eso. Mientras más temprano comencemos, mejor.
4. Sé justo. Se consistente con las reglas, los castigos y los premios. Trátalos a todos por igual.  Los niños perciben rápidamente la hipocresía o el favoritismo. No digas una cosa y hagas otra. Da el ejemplo siguiendo las reglas tú también.
5. Respeta a su padre o madre. Es importante que nos vean dándole un beso a papá o evitando un discusión porque aprenden lo que es amor incondicional. Aprenden a basar sus futuras relaciones en principios similares. Si  Papá  o  Mamá  no vive en casa, por la razón que sea, habla de él con cortesía, señala sus buenas cualidades y habla de los problemas sólo cuando sea necesario.
6. Simplemente escucha. Para mí, esto es lo más importante. Saca tiempo para escuchar a tus hijos. Háblale… de tu día, de cuando eras niña, del sol y la luna, de lo que sea. Así mismo, escúchalos. Ambos lo atesorarán. 

Nuestro salón de clases

 Estoy muy emocionada porque por fin terminamos nuestro salón de clases. Quiero compartir muuuchas fotos de lo que será nuestra escuelita por los próximos meses. 

 

 

La galería de arte (que ya les había enseñado)

Las pizarras (la de fieltro y una pizarra son removibles)

Nuestro armario (preparado por mi esposo). !Estoy tan orgullosa y emocionada!

El mural que preparó Miss A con la ayuda de mi papá

Mi tablilla de materiales (lejos del alcance de Miss A). Ella tiene una canasta con materiales de arte accesible para jugar cuando desea pero así yo mantengo el control de ellos.

La tablilla de juegos de mesa

Algunas de las canastas. Preparé sellos personalizados con fotos de los materiales que van dentro, para cada canasta. Creo que eso nos ayudará a mantener el armario organizado y ayudará a Miss A a colocar las cosas en su sitio. 

Nuestras carpetas

¿Tienen otras ideas que creen podamos integrar?